El Gabinete de Psicología – Blog de Psicología – ¿Cómo hacer unas críticas constructivas?
5 Ejemplos de críticas constructivas
¿Quieres hacer una críticas constructivas pero no sabes como realizarla? Nuestro equipo de psicólogos en Oviedo te dan 5 ejemplos de cómo hacerlo:
- Soy consciente de que últimamente estás muy agobiado, y comprendo por lo que debes de estar pasando, sin embargo, me he dado cuenta de que tus relaciones se están empezando a dañar; quizá sería una buena idea tomarte un día libre para desconectar, yo te ayudo en lo que necesites.
- Entiendo que quieras hacer el proyecto de esta manera, sin embargo, yo creo que nos quedará demasiado largo y complejo para que el resto les parezca interesante, si te parece podemos mirar ahora qué punto eliminar o simplificar, y así nos quedará más dinámico.
- Cariño, has suspendido el examen de inglés, yo creo que ha sido por el poco tiempo que has dedicado a estudiarlo, para el próximo examen intenta organizarte mejor por las tardes para poder dedicarle más tiempo, empieza siempre estudiando y luego ya descansa.
- Perdona, me he dado cuenta de que no has hecho una tarea que te tocaba, por favor, trata de revisar cada hora la bandeja de mensajes para ver si se te ha asignado una tarea nueva.
- Me ha gustado mucho tu forma de dar el discurso, pero he notado que mucha gente no te entendía muy bien porque hablaste rápido, si te parece para la próxima trata de ir más despacio de la normal, y así todos te comprenderán.
Ejemplos de criticas constructivas en la escuela
- María, he corregido tu examen y he visto que la cara de atrás estaba sin rellenar, has debido de pensar que no había más ejercicios, para la próxima revisa si hay más ejercicios y no trates de correr, eso no puntúa.
- Juan, siempre que estoy explicando noto que estás distraído, si es porque te aburre el contenido y necesitas que te explique algo, levanta la mano, o pregúntame después de clase, pero intenta estar más concentrado.
- Profe, creo que nos has puesto este examen mañana pensando que hemos tenido tiempo para ir estudiando, pero hemos tenido varios exámenes esta semana y no hemos podido, ¿podrías por favor cambiarnos para la semana que viene?
Ejemplos de criticas constructivas para niños.
- Sé que a veces nos da pereza, pero visto que tienes la habitación desordenada, sólo te pido que todos los días haga la cama, y recojas la ropa, por favor.
- Me parece bien que quieras salir hoy con tus amigos, sin embargo, he visto que está lloviendo mucho, así que ponte algo que te abrigue más.
- Cariño, es normal que te enfades, pero me he dado cuenta de que no sabes gestionarlo según qué situaciones, ¿te parece si a partir de ahora ponemos una seña para que te des cuenta de que te estás enfadado mucho y puedas así gestionarlo antes?
