Depresión en Adolescentes: Causas, síntomas y tratamientos
La adolescencia es una etapa de la vida llena de cambios físicos y emocionales, pero para algunos jóvenes, estos cambios pueden desencadenar una lucha interna que lleva a la depresión.
La depresión en adolescentes es una condición seria y a menudo subestimada que afecta la forma en que un joven piensa, siente y maneja las situaciones diarias. Es crucial comprender los aspectos fundamentales de esta problemática para abordarla adecuadamente.
¿Qué es la depresión en adolescentes?
La depresión, un trastorno mental común, se presenta en los adolescentes con un estado de ánimo deprimido, incluyendo sentimientos de tristeza, vacío e irritabilidad, o la pérdida de interés en actividades que solían resultar atractivas. Este desorden afecta diversos aspectos de la vida de los jóvenes, como el ámbito familiar, social y académico.
Los adolescentes con depresión muestran alteraciones en su comportamiento, pensamientos y niveles de actividad, lo que destaca la importancia de reconocer y abordar este problema de salud mental en esta etapa crucial del desarrollo.
Síntomas de la depresión en adolescentes
Reconocer los signos de la depresión en adolescentes es el primer paso para ofrecer ayuda. Los síntomas pueden variar, pero algunos de los indicadores comunes incluyen cambios en el estado de ánimo, irritabilidad persistente, falta de interés en actividades que antes eran placenteras, alteraciones en el sueño y cambios en el apetito.
Identificar estos síntomas de la depresión es esencial para intervenir a tiempo y brindar el apoyo necesario. A continuación, te hablamos de los síntomas de depresión en adolescentes más comunes:
- Tristeza patológica
- Pérdida de interés y/o disfrute
- Mayor irratibilidad
- Dificultades de concentración
- Disminución de la vitalidad
- Sentimiento de culpa
- Baja Autoestima
- Pensamientos recurrentes autodestructivos
- Cambios en el apetito
- Sensibilidad extrema al rechazo
- Aislamiento Social
Síntomas físicos de la depresión en adolescentes
En relación con los síntomas físicos, los más comunes son:
- Pérdida de energía
- Malestar general
- Problemas digestivos
- Cambios en el apetito
- Fatiga
- Menor cuidado del aspecto personal
- Alteración del sueño
Causas de la depresión en adolescentes.
Se desconocen de forma exacta cuáles son las principales causas de la depresión en adolescentes pero hay ciertos factores que influyen en la aparición de ésta factores como:
- Factores biológicos y genéricos.
- Eventos que han sido estresantes a lo largo de la vida del adolescente.
- Problemas familiares o académicos.
- Rasgos hereditarios.
Tratamiento para la depresión en adolescentes.
El tratamiento para el trastorno ansioso depresivo en adolescentes tiene como objetivo:
- Mejorar síntomas depresivos.
- Recuperar el nivel psicosovial previo.
- Prevenir futuros episodios depresivos.
Uno de los tratamientos para la depresión en adolescente es la terapia cognitivo-conductual, se basa en la reestructuración del pensamiento y de enseñar diferentes técnicas de relajación, entre otras. Además, es muy importante que el adolescente cuente con el apoyo familiar durante este proceso.
Otro de los tratamientos más efectivos para ayudar al adolescentes en la depresión son las terapias contextuales, familiares o grupales. En ocasiones es necesario recurrir también a tratamiento farmacológico para que complete la terapia.
Es muy importante que el paciente haga cambios en su rutina dado que es beneficioso para que los síntomas depresivos cada vez vayan apareciendo en menor medida.
Cabe destacar que cada caso es único y desde El Gabinete de Psicología nos centramos en ayudar a los adolescentes con depresión con terapia personalizada y cercana. Además, también contamos con psicólogos en depresión infantil.
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