Psicólogos especialistas en ansiedad en Avilés
En El Gabinete en Avilés somos psicólogas con una amplia experiencia en tratamientos especializados para la ansiedad. Además estamos formadas en diferentes enfoques para llevar a cabo un abordaje completo de la ansiedad.
Conoce a nuestros especialistas en ansiedad en Avilés
La psicóloga en Avilés especializada en problemas de ansiedad que constituye el equipo de El Gabinete es:
Tania Esteban
Psicóloga sanitaria experta en terapia cognitivo conductual, con más de 10 años de experiencia en tratamientos para la ansiedad.
Tratamiento para la ansiedad en Avilés
Hay varios tratamientos para la ansiedad que utilizamos en nuestro centro de psicología en Avilés. En primer lugar, está la terapia psicológica, la cual nos permite gestionar la ansiedad de manera más sana. Esta puede aplicarse bajo el enfoque cognitivo conductual o bajo el contextual, ambos eficaces y complementarios.
Por otro lado, en algunas personas puede ser recomendable la combinación de la terapia psicológica con la farmacológica, en estos casos se deriva a la persona al profesional oportuno para su prescripción. Además, promovemos cambios en la vida de la persona con el objetivo de conseguir hábitos más saludables como meditar, realizar ejercicio, dejar de fumar, etc.
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